суббота, 19 сентября 2015 г.

Как справиться с нежеланием начинать новую трудовую неделю


… Утро понедельника! «Кто я? Где я? Нет! Только не на работу!».

Как часто нас посещают такие мысли в начале недели. Как же справиться с нежеланием начинать новую трудовую неделю? Дадим несколько советов.

Во-первых, у Вас есть работа, а это уже хороший повод проснуться, «одеть улыбку» и пойти трудиться. Тысячи людей не могут найти работу, мучаются, доказывая, свою уникальность на собеседованиях и сидят без средств к существованию.
 

Во-вторых, есть возможность общения с коллегами, можно поделиться своими впечатлениями о ярких выходных; прикупите сладостей к чаю, балуйте себя в этот самый неприятный в неделе день.
 

В-третьих, чтобы собраться и приступить к активной работе, пишите свой план действий на понедельник, еще в пятницу, и это позволит Вам быстро включиться в рабочий процесс. Главное поставить цели, и не пытаться решить все вопросы сразу, дабы не перегружать мозг и не лишаться последних сил. Настраивайтесь на успех и думайте о результатах.
 

В четвертых, большой проблемой является, то, что в начале недели, люди не успевают вовремя на работу. В воскресенье никак не удается лечь спать в нормальное время. В итоге засыпаешь поздно, не высыпаешься, отсюда – сонливость и плохое настроение. Что с этим делать? Рано встать в воскресенье и ни в коем случае не дремать днем. Подготовить свой гардероб, вкусный завтрак и прочее заранее, чтобы утром в режиме «автопилот» все успеть. Просыпайтесь с бодрой веселой музыкой, которая поднимет Вам настроение.
 

… Будьте счастливы! Любите жизнь, ведь не важно какой день недели в календаре, главное позитивный настрой!

Комментариев нет:

Отправить комментарий